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 Pregnancy after miscarriage Giving Life Another Chance

गर्भपात के बाद गर्भावस्था जीवन को एक और मौका देना

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गर्भधारण के बाद आपको बच्चे का नहीं होना बहुत ही दर्दनाक अनुभव हो सकता है। हालांकि, आपको याद रखना होगा कि यह रास्ते का अंत नहीं है। वास्तव में, एक सामान्य गर्भावस्था और एक स्वस्थ बच्चा होने की संभावना वास्तव में दूसरी बार में बेहतर हो सकती है।

Monday, November 27th, 2017

यह कब होता है?

अधिकांश यादृच्छिक गर्भपात की भारी संख्या गर्भावस्था के प्रारंभिक दौर में होती है। गर्भावस्था के 12 सप्ताह के बाद केवल 1-2% होता है।

क्या मैं फिर से गर्भ धारण कर सकती हूँ?

बिलकुल। आम तौर पर आपका डॉक्टर आपको फिर से गर्भ धारण करने की कोशिश करने से पहले 2-3 महीने तक प्रतीक्षा करने का सुझाव दे सकता है। इस समय का उपयोग अपने दिमाग को चंगा करने के लिए करें ताकि आपके शरीर को दूसरे बच्चे को धारण और प्रसव करने के लिए तैयार किया जा सके।

इस समय मेरे पास क्या मौके हैं?

यदि आप अपने जीवन और जीवन शैली में कुछ सरल दिशानिर्देशों का पालन करती हैं, तो गर्भपात के बाद गर्भधारण की संभावना अधिक हो सकती है:

1.अपने दैनिक कार्यक्रम में 30 मिनट का इष्टतम व्यायाम शामिल करें

2.एक स्वस्थ, संतुलित आहार का पालन करें जो सभी स्थूल और सूक्ष्म पोषक तत्वों में समृद्ध हो और जिसमें सभी प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल हों।

3.अपने तनाव के स्तर को कम करें।

4.अंत में, शराब और धूम्रपान जैसे मादक पदार्थों से दूर रहें।

मेरा डॉक्टर मुझे कैसी सलाह देगा?

अगर आपको अतीत में गर्भपात हुआ है, तो आपका डॉक्टर आपको अल्ट्रासाउंड स्कैन कराने की सलाह देगा।

यदि आपको बार-बार गर्भपात का सामना करना पड़ रहा है तो आपका डॉक्टर आपको और आपके साथी दोनों पर कुछ व्यापक परीक्षण और स्कैन कर सकता है। एक बार समस्या का निदान और इलाज हो जाने परफिर से गर्भ धारण करना मुश्किल नहीं है। बस सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर के मार्गदर्शन का पालन करें।

आपको एक बार फिर आश्वस्त करने के लिए, डरें मत। गर्भपात एक दुर्भाग्य है, लेकिन आपको जीवन को एक और मौका देने से रूकना नहीं चाहिए।

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