एक गर्भधारणपूर्व जांच के लाभों के बारे में जानें
गर्भधारणपूर्व (प्रीकॉन्सेशन)जाँच (चेकअप) या भेंट के कुछ लाभ यहां दिए गए हैं:
- आपके गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है।
- एक स्वस्थ गर्भावस्था और एक स्वस्थ बच्चे के जन्म में आपकी मदद करता है।
- यदि आप कोई भी जन्म नियंत्रण उपायों को अपना रही हैं, तो उसका उपयोग करना बंद करने के लिए मार्गदर्शन करेगा।
- कुछ जीवनशैली विकल्प जैसे कि मदिरापान या धूम्रपान या चिकित्सा स्थितियां गर्भवती होने की संभावना को कम कर सकती है। एक गर्भधारणपूर्व जांच
गर्भवती होने से कम से कम 3 महीने पहले आपको एक गर्भधारणपूर्व जांच निर्धारित करने की आवश्यकता है। मातृत्व की ओर अपनी यात्रा में सब कुछ को कैप्चर करने के लिए, आप एक गर्भावस्था डायरी बनाना शुरू कर सकती हैं।
आपकी और आपके बच्चे की स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए इस तरह की स्थितियों को नियंत्रित करने में आपकी मदद करेगी।
गर्भधारणपूर्व जांच के दौरान डॉक्टर से पूछी जाने वाली चीजें
यद्यपि गर्भवती होने से पहले आप को जिन चीजों की आवश्यकता होगी आपका डॉक्टर उन सभी चीजों का उल्लेख करेगा। नीचे दी गई सूची आपको किसी भी चीज के छूट जाने से बचने में मदद करेगी।
गर्भधारणपूर्व जांच के दौरान
अपने डॉक्टर से निम्नलिखित बातों के बारे में चर्चा करें:
- आपके या आपके जीवनसाथी के परिवार में चलने वाली स्वास्थ्य समस्याएं
- आप फॉलिक एसिड लेना कब शुरू कर सकती हैं
- कोई टीका जिसे आपको गर्भावस्था से पहले लेने की आवश्यकता हो सकती है
- स्क्रीनिंग टेस्ट, जैसे कि पैप टेस्ट, जिसे आपको लेने की आवश्यकता हो सकती है
- मधुमेह, थायरॉयड रोग, उच्च रक्तचाप, मोटापे आदि जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का प्रबंध करना
- जिन दवाओं का आप उपयोग कर रही हैं, जिनमें ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं और पूरक शामिल हैं
- स्वस्थ वजन हासिल करने के तरीके
- स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने और शारीरिक रूप से सक्रिय होने के तरीके
- अपने दांतों और मसूड़ों की देखभाल करने के तरीके
- तनाव को कम करने, धूम्रपान छोड़ने, और शराब और अन्य बीमारियों से बचने के तरीके
- समयपूर्व जन्म1सहित गर्भावस्था की शुरुआती चरण की समस्या
- एचआईवी सहित यौन संचारित संक्रमण के लिए स्क्रीनिंग
इन बातों को नोट करने से आपको अपने डॉक्टर के साथ चर्चा करने में मदद मिलेगी, और इस तरह से कोई भी चीज छूटेगी नहीं।
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